| |
类别 |
项目 |
幼儿组
(3-6岁) |
儿童组
(7-12岁) |
青少年组
(13-19岁) |
成年组 |
长者组
(60-69岁) |
(20-39岁) |
(40-59岁) |
身
体
形
态 |
身高 |
● |
● |
● |
● |
● |
● |
体重 |
● |
● |
● |
● |
● |
● |
坐高 |
● |
● |
● |
|
|
|
胸围 |
● |
● |
● |
● |
● |
● |
腰围 |
|
|
|
● |
● |
● |
臀围 |
|
|
|
● |
● |
● |
皮摺厚度 - 上臂 |
● |
● |
● |
● |
● |
● |
皮摺厚度 - 肩胛 |
|
|
|
● |
● |
● |
皮摺厚度 - 腹 |
|
|
|
● |
● |
● |
皮摺厚度 - 胸 |
|
|
|
●(男) |
●(男) |
●(男) |
皮摺厚度 - 髂部 |
|
|
|
●(女) |
●(女) |
●(女) |
皮摺厚度 - 大腿 |
|
|
|
● |
● |
● |
皮摺厚度 - 小腿 |
● |
● |
● |
|
|
|
心
血
管
功
能 |
安静脉搏 |
● |
● |
● |
● |
● |
● |
安静血压 |
|
● |
● |
● |
● |
● |
三分钟台阶测试 |
|
|
|
● |
● |
|
15米渐进式心肺耐力跑测试 |
|
● |
● |
|
|
|
体
适
能
测
试 |
坐前伸 |
● |
● |
● |
● |
● |
● |
手握力 |
|
● |
● |
● |
● |
● |
一分钟仰卧起坐 |
|
● |
● |
● |
|
|
俯卧撑 |
|
|
● |
● |
|
|
立定跳远 |
● |
● |
● |
|
|
|
纵跳 |
|
|
|
● |
|
|
闭眼单脚站立 |
|
|
|
● |
● |
● |
选择反应测试 |
|
|
|
● |
● |
● |
网球掷远 |
● |
|
|
|
|
|
10米 x 2折返跑 |
● |
|
|
|
|
|
走平衡木 |
● |
|
|
|
|
|
双脚连续跳 |
● |
|
|
|
|
|
项目总数 |
13 |
13 |
14 |
20 |
17 |
16 |
● 表示该年龄组别设有这项检测指标。 |
备注
| 1. 年龄计算方法 |
| |
测试时已过当年生日者:年龄 = 测试年 — 出生年
测试时未过当年生日者:年龄 = 测试年 — 出生年- 1 |
|
| 2. 恶劣天气安排 |
| |
(a) |
幼儿组、儿童组及青少年组
如教育局宣布停课,所有体质测试即告取消。 |
| |
(b) |
成年组及长者组
如在体质测试前四小时已发出八号或以上热带气旋警告信号或黑色暴雨警告信号,当日的测试即告取消。 |
|
|
|
|