做运动的好处多不胜数，只有参与其中，才能体会到个中好处。 “剑击运动员 - 张依妮”
	今时今日多细菌，唯一自救方法就是保持身心健康。莫再拖延，立即「动手动脚」，做个活力香港人! “田径/划艇运动员 - 倪文玲”
	运动的种类很多，你必定可以找到适合自己的类型;何不坐言起行，立即体会做运动的乐趣？“剑击运动员 - 何嘉丽”
	体育舞蹈令我对运动更投入，跟着音乐去跳出每一步，总比只对着空气做运动有趣得多。“体育舞蹈运动员 - 林秋霞”
	互相体谅，帮助，加强合作性的概念，能从体育舞蹈中感受及学习出来。 “体育舞蹈运动员 - 黎剑青”

	游泳不但能运动全身的肌肉，也能锻炼心肺功能，绝对是一个老少咸宜的运动! “游泳运动员 - 蔡晓慧”
	做运动不一定是辛苦的，每星期抽三天做轻松的运动，既可减压，又能保持美好身段!“沙滩排球运动员 - 谢颖红”
	做运动最开心莫过于能出一身汗水，令身心舒畅，精神为之一振，更使人有力量去面对各种的挑战! “艺术体操运动员 - 彭惠融”
	运动不但增强身体健康，亦可减去身体的脂肪，令身型更好看，行动也更灵活顺畅。“轮椅剑击运动员 - 张伟良”
	多做运动除了能促进身心健康，有压力时也不妨去做运动，因为这是减压的良方。 “艺术体操运动员 - 彭惠怡”

	三岁定八十，跳舞强身最适合，运动艺术娱乐三结合。 “体育舞蹈运动员 - 叶赐伟”
	开展视野，丰富阅历;锻炼体魄，滋润生命;我坚信:『生命在于运动!』 “武术运动员 - 郑家豪”
	每次运动都使我经验到「浑身是汗」的乐趣，也使我得到精神上休息和清新的感觉。“跳绳运动员 - 陈运家”
	有气管敏感的我，透过运动训练，除了强健体魄外，还培养出我的责任感和毅力，不断坚持和奋斗，去追求我的理想! “三项铁人运动员 - 麦素宁”
	舞动肢体，舒展身心，与动感都市同步，享受活力人生! “体育舞蹈运动员 - 何天虹”