舞蹈的种类繁多，而且各具特色：
从前，社交舞是高尚的社交活动和娱乐节目，其后日趋普及，成为流行的舞蹈，参与者也遍及社会各阶层。时至今日，社交舞不但是艺术表演项目，也是竞技场上的运动比赛项目。
爵士舞节拍强劲，舞步变化多端，深受年青人欢迎。爵士舞并不如社交舞般有各种规限，舞者可自由跳出不同的舞步，表达内心的感情。
现代舞于七十年代中期才在香港兴起，其后发展迅速。现代舞分为多个派别，风格各异，表现手法多元化，着重舞者的个人风格和创意。
在节日庆典或团体聚会中，土风舞往往是重要的娱乐节目。土风舞简单易学，节奏明快，着重群体的合作和协调，也能展现各地文化的特色。
中国舞分为古典舞和民间舞，以舞蹈展示中国文化特色及各地民族的传统习俗，内容和形式丰富多姿。透过学习舞蹈，舞者可加深对我国文化艺术的认识和了解。
为小孩特别设计的舞蹈称为儿童舞，主要是不同舞蹈（例如芭蕾舞、爵士舞、土风舞）的基本训练，特色是舞步活泼轻快，着重培养儿童对舞蹈的兴趣。
(鸣谢:香港舞蹈总会提供资料)