康文署在十八区举办活力操迎东亚运
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　　为响应香港2009东亚运动会，康乐及文化事务署（康文署）将由今日（六月一日）起至八月六日期间，在十八区辖下的选定场地举办「东亚活力操」同乐。康文署诚邀市民参与，透过全民健身，以展示香港市民热切期待东亚运动会的来临。

　　各场地在活动举行时，会提供合资格教练，因应学员的体能，教授和带领参加者学习适合的活力操，费用全免，欢迎市民参加。

　　「东亚活力操」是康文署邀请由中国香港体操总会设计，以东亚运动会主题曲「冲出世界」为背景音乐，揉合不同类型运动项目及体操动作，极富创意及充满体育元素。

　　该套活力操按不同的运动量、配合不同体能的参加者，一共分为四个级别，包括基础、铜章、银章和金章，市民可以循序渐进学习各个级别，挑战难度，自我锻炼。四个级别分别为：

（一）基础级别－参加者坐着进行。主要为手部、腰部或以上的简单动作，适合初学者、长者和儿童学习。

（二）铜章级别－参加者坐着进行。除了腰部以上的运动外，还加上少量的下肢动作，频率较快，幅度较大。

（三）银章级别－参加者站着进行。手脚一齐舞动，由于融合了更多动作，配合不同的运动项目及2009东亚运动会歌词的寓意，动作频率较快，幅度及难度较大，进行时更活跃，涉及更大运动量。

（四）金章级别－参加者站着进行。适合对银章级别动作已充满信心并希望接受挑战的参加者。动作配合每一句歌词，把歌曲的寓意演绎，加入大量跳步、并步、转身及跳跃的舞蹈元素，令整套动作更具活力动感。

　　各区举行「东亚活力操」的日期、时间、地点和查询电话详列于附表。有关资料已上载康文署网页（www.lcsd.gov.hk）供市民查C

　　香港2009东亚运动会将于今年十二月五日至十三日在香港举行，是本港首次举办的国际大型综合运动会，汇聚九个东亚国家／地区逾三千名体坛精英竞逐二十三个比赛项目共二百八十一面金牌，运动项目和奖牌数目均为历届之冠。

完

２００９年６月１日（星期一）

为响应香港2009东亚运动会，康文署由今日（六月一日）起至八月六日期间，在各区辖下的选定场地举办「东亚活力操」同乐，费用全免，欢迎市民参与，透过全民健身，展示香港市民热切期待东亚运动会的来临。图示「东亚活力操」的宣传海报。